Упражнение индийского врача — это уникальная практика, которая позволяет восстановить здоровье в любом возрасте и не имеет физических ограничений.
Основные преимущества:
- значимое снижение веса;
- укрепление мышц корпуса;
- повышение иммунитета;
- улучшение зрения;
- восстановление подвижности суставов.
Существует несколько вариаций методики в зависимости от возраста и состояния здоровья.
Кроме того, автор останавливается на дополнительных аспектах восстановления эмоциональной стабильности — смехотерапии, говорит о питании и физических нагрузках, которые помогут обрести долголетие.
Упражнение индийского врача и ваше здоровье
Кибардин Г.М.
Издательство:
Эксмо
Жанр:
Традиционная медицина
572 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
10292463 (ЦБ-00171211)
ISBN:
978-5-04-192137-8
Масса:
260 г
Размеры:
21.3 x 14.85 x 1.62
Объём:
160 страниц
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Офсетная
Возрастное ограничение:
12+
Тираж:
2000
Описание:
Читать далее...
Другие книги серии:
- Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье
- Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темперамента
- Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаАссельманн Е.
628 р.
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессииФанг Д.
1 000 р.
Доказательная гастроэнтерология: новые тренды, чекапы и протоколыВялов С.С., Гилюк А.В.
2 700 р.
Исцеляющий Импульс: жизнь без болезней и старостиГолтис
672 р.
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров. 2 изд. , испр. и доп. Турецкая Г.В.
882 р.
Описание:
Упражнение индийского врача — это уникальная практика, которая позволяет восстановить здоровье в любом возрасте и не имеет физических ограничений.
Основные преимущества:
- значимое снижение веса;
- укрепление мышц корпуса;
- повышение иммунитета;
- улучшение зрения;
- восстановление подвижности суставов.
Существует несколько вариаций методики в зависимости от возраста и состояния здоровья.
Кроме того, автор останавливается на дополнительных аспектах восстановления эмоциональной стабильности — смехотерапии, говорит о питании и физических нагрузках, которые помогут обрести долголетие.
Основные преимущества:
- значимое снижение веса;
- укрепление мышц корпуса;
- повышение иммунитета;
- улучшение зрения;
- восстановление подвижности суставов.
Существует несколько вариаций методики в зависимости от возраста и состояния здоровья.
Кроме того, автор останавливается на дополнительных аспектах восстановления эмоциональной стабильности — смехотерапии, говорит о питании и физических нагрузках, которые помогут обрести долголетие.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.