Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе.
Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок.
В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом.
- Двигаться свободнее, во всех измерениях.
- Двигаться мощнее, не замечая барьеров.
- Двигаться быстрее, преодолевая любые расстояния.
- Мыслить масштабнее, предвидеть все возможности.
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Адам Синицки
1 500 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
10295943 (ЦБ-00175024)
ISBN:
978-5-04-187994-5
Масса:
703 г
Размеры:
25.2 x 18.3 x 2.25
Год издания:
2024
Объём:
288 страниц
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Офсетная
Возрастное ограничение:
12+
Тираж:
2000
Описание:
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
Большая книга Формулы-1. 80 лет шума и яростиМонсе Ж., Перно А., Ривз Д.
2 700 р.
Грибы. Большая энциклопедияСергеева М.Н.
1 600 р.
Семейная энциклопедия. Формула-1Фабричнова Н.А.
2 000 р.
Все танки Первой Мировой войны. Самая полная энциклопедияФедосеев С.Л.
3 200 р.
Большая энциклопедия рыбалки. Самое полное руководство для рыболовов (фотообложка)Пашикин К.В.
2 000 р.
Описание:
Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе.
Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок.
В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом.
- Двигаться свободнее, во всех измерениях.
- Двигаться мощнее, не замечая барьеров.
- Двигаться быстрее, преодолевая любые расстояния.
- Мыслить масштабнее, предвидеть все возможности.
Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок.
В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом.
- Двигаться свободнее, во всех измерениях.
- Двигаться мощнее, не замечая барьеров.
- Двигаться быстрее, преодолевая любые расстояния.
- Мыслить масштабнее, предвидеть все возможности.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.