Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Андрей Беловешкин768 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
402243 (ЦБ-00106688)
ISBN:
978-5-04-116444-7
Масса:
1060 г
Размеры:
25 x 19.5 x 3.6
Объём:
582 страницы
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Офсетная
Возрастное ограничение:
16+
Описание:
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку "зарядку" внутренней батареи – очень даже.
Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.
Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
![Неотложная помощь. Книга, которая спасает жизни](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_431769.jpg)
Неотложная помощь. Книга, которая спасает жизниВялов С.С.
788 р.![Тактическая медицина. Первая помощь в экстремальных условиях](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_453681.jpg)
Тактическая медицина. Первая помощь в экстремальных условияхКатулин А.Н.
875 р.![Анатомия человека. Современный атлас с подробными иллюстрациями](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_430624.jpg)
Анатомия человека. Современный атлас с подробными иллюстрациямиБилич Г.Л., Зигалова Е.Ю.
1 600 р.![Как подружить гены в клетках. Коктейль молодости, светящиеся котики, напечатанные органы и другие прелести науки](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_10288678.jpg)
Как подружить гены в клетках. Коктейль молодости, светящиеся котики, напечатанные органы и другие прелести наукиПотапова А.В.
910 р.![Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_453778.jpg)
Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучияКэтрин Хармон Каридж
1 100 р.
Описание:
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку "зарядку" внутренней батареи – очень даже.
Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.
Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.