ХИЛЛАРИ МАКБРАЙД исследует причины расстройства пищевого поведения. Ее клиническая и академическая работа была высоко оценена Американской и Канадской психологическими ассоциациями.
ОКОЛО 90% ЛЮДЕЙ НЕДОВОЛЬНЫ СВОИМ ТЕЛОМ. Кого-то не устраивает его внешний вид, кто-то воспринимает тело как источник боли после травмы, а кто-то считает его лишь приложением к тому, что действительно важно — мозгу.
Отсутствие прочной связи с собственным телом мешает полноценной жизни. Из-за этого мы лишаем себя ее фундаментальных составляющих: удовольствия от жизни, гармонии и уверенности в себе, а также эмпатии.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- как выявить нездоровые отношения с телом и проработать их;
- как помогать ему в случае стресса или травмы;
- как сделать свое тело более чувственным.
В конце каждой главы приводятся упражнения, которые научат прислушиваться к своим желаниям и потребностям.
Мудрость тела. Как наладить отношения с собой и едой
Хиллари Л. МакБрайдЦена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитовАбакумов О.А.
938 р.
Кровь, пот и чашка чая. Реальные истории из машины скорой помощиРейнолдс Т.
728 р.
Не судите. Истории о медицинской этике и врачебной мудростиСокол Д.
615 р.
Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить (переиздание)Мясников А.Л.
642 р.
Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз: почему иммунитет работает против нас?Хан С.А.
602 р.ХИЛЛАРИ МАКБРАЙД исследует причины расстройства пищевого поведения. Ее клиническая и академическая работа была высоко оценена Американской и Канадской психологическими ассоциациями.
ОКОЛО 90% ЛЮДЕЙ НЕДОВОЛЬНЫ СВОИМ ТЕЛОМ. Кого-то не устраивает его внешний вид, кто-то воспринимает тело как источник боли после травмы, а кто-то считает его лишь приложением к тому, что действительно важно — мозгу.
Отсутствие прочной связи с собственным телом мешает полноценной жизни. Из-за этого мы лишаем себя ее фундаментальных составляющих: удовольствия от жизни, гармонии и уверенности в себе, а также эмпатии.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- как выявить нездоровые отношения с телом и проработать их;
- как помогать ему в случае стресса или травмы;
- как сделать свое тело более чувственным.
В конце каждой главы приводятся упражнения, которые научат прислушиваться к своим желаниям и потребностям.
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.