Миофасциальный релиз — это методики одновременного мануального воздействия и на мышцы, и на соединительную ткань. Данные техники применяются для расслабления одних волокон и растяжения других. Они позволяют избавиться от хронических болевых синдромов, помогают восстановиться после тренировок и избежать травм во время силовых нагрузок.
Метод миофасциального релиза поможет:
- избавиться или избавить клиента от постоянных головных болей;
- снять напряжение и болевой дискомфорт в мышцах спины;
- улучшить осанку и походку;
- сформировать продолжительный и спокойный сон;
- выйти из депрессивного состояния и забыть о раздражении.
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей
В. А. Епифанов, А. В. Епифанов
Издательство:
Эксмо
Жанр:
Традиционная медицина
1 400 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
418031 (ЦБ-00123850)
ISBN:
978-5-04-122526-1
Масса:
778 г
Размеры:
24.2 x 17 x 2.6
Объём:
416 страниц
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Офсетная
Возрастное ограничение:
12+
Описание:
Читать далее...
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
Атлас анатомии человека. Подробное иллюстрированное руководствоРобертс Э.
4 700 р.
Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеванийДин Орниш, Энн Орниш
1 600 р.
Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышцВасильева Л.Ф.
1 500 р.
Анатомия человека. Современный атлас с подробными иллюстрациямиБилич Г.Л., Зигалова Е.Ю.
1 400 р.
Атлас анатомии человека с дополненной реальностьюСпектор А.А.
1 600 р.
Описание:
Миофасциальный релиз — это методики одновременного мануального воздействия и на мышцы, и на соединительную ткань. Данные техники применяются для расслабления одних волокон и растяжения других. Они позволяют избавиться от хронических болевых синдромов, помогают восстановиться после тренировок и избежать травм во время силовых нагрузок.
Метод миофасциального релиза поможет:
- избавиться или избавить клиента от постоянных головных болей;
- снять напряжение и болевой дискомфорт в мышцах спины;
- улучшить осанку и походку;
- сформировать продолжительный и спокойный сон;
- выйти из депрессивного состояния и забыть о раздражении.
Метод миофасциального релиза поможет:
- избавиться или избавить клиента от постоянных головных болей;
- снять напряжение и болевой дискомфорт в мышцах спины;
- улучшить осанку и походку;
- сформировать продолжительный и спокойный сон;
- выйти из депрессивного состояния и забыть о раздражении.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.