Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой
Альфред Адлер
Издательство:
Эксмо
Жанр:
Психология
798 р.590 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
10310292 (УТ-00020337)
ISBN:
978-5-04-208280-1
Масса:
453 г
Размеры:
20.7 x 14.1 x 2.2
Год издания:
2025
Объём:
304 страницы
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Офсетная
Возрастное ограничение:
16+
Тираж:
7000
Описание:
Новинка от автора книг-бестселлеров «Ты в порядке» и «Ты можешь» Алины Адлер!
Мы не выбираем детство, не выбираем генетическую предрасположенность, не выбираем испытания и потери. Зато мы можем выбрать, как относиться к происходящему в своей жизни. Эта книга, написанная психологом с обширной практикой и автором двух бестселлеров Алиной Адлер, помогает обрести внутреннюю силу для преодоления травматичного опыта.
На примерах историй героев и описаний терапевтических сессий она объясняет, как прошлое становится источником боли в настоящем и что помогает клиентам опытного психолога выбрать полноценную жизнь вместо отчаяния и самобичевания. И, конечно, провоцирует инсайты, которые становятся толчком к решению застарелых проблем, дарят понимание причин душевного дискомфорта и надежду на исцеление.
Эта книга дает возможность найти ответы на вопросы:
- почему мы порой предпочитаем не замечать себя и своих чувств;
- как бережно для себя пережить потерю и горе;
- что стоит за навязчивой мыслью отомстить;
- зачем мы остаемся в отношениях, в которых плохо;
- как справиться с чувством одиночества и тоски.
Читать далее...
Мы не выбираем детство, не выбираем генетическую предрасположенность, не выбираем испытания и потери. Зато мы можем выбрать, как относиться к происходящему в своей жизни. Эта книга, написанная психологом с обширной практикой и автором двух бестселлеров Алиной Адлер, помогает обрести внутреннюю силу для преодоления травматичного опыта.
На примерах историй героев и описаний терапевтических сессий она объясняет, как прошлое становится источником боли в настоящем и что помогает клиентам опытного психолога выбрать полноценную жизнь вместо отчаяния и самобичевания. И, конечно, провоцирует инсайты, которые становятся толчком к решению застарелых проблем, дарят понимание причин душевного дискомфорта и надежду на исцеление.
Эта книга дает возможность найти ответы на вопросы:
- почему мы порой предпочитаем не замечать себя и своих чувств;
- как бережно для себя пережить потерю и горе;
- что стоит за навязчивой мыслью отомстить;
- зачем мы остаемся в отношениях, в которых плохо;
- как справиться с чувством одиночества и тоски.
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем

Почему я боюсь, злюсь, грущу, горжусь, радуюсь...Магвайр Н.А.
718 р.
Новая Я. Метафорические карты. Радость, вдохновение, любовь и забота о себеНабокова Ника
1 000 р.
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастьяКамилла Норд
738 р.
Её величество Йога-сутра. Древняя мудрость для вашей йогиРоуч Майкл
899 р.
Из депрессии. Выход рядомАнастасия Максимова
1 500 р.
Описание:
Новинка от автора книг-бестселлеров «Ты в порядке» и «Ты можешь» Алины Адлер!
Мы не выбираем детство, не выбираем генетическую предрасположенность, не выбираем испытания и потери. Зато мы можем выбрать, как относиться к происходящему в своей жизни. Эта книга, написанная психологом с обширной практикой и автором двух бестселлеров Алиной Адлер, помогает обрести внутреннюю силу для преодоления травматичного опыта.
На примерах историй героев и описаний терапевтических сессий она объясняет, как прошлое становится источником боли в настоящем и что помогает клиентам опытного психолога выбрать полноценную жизнь вместо отчаяния и самобичевания. И, конечно, провоцирует инсайты, которые становятся толчком к решению застарелых проблем, дарят понимание причин душевного дискомфорта и надежду на исцеление.
Эта книга дает возможность найти ответы на вопросы:
- почему мы порой предпочитаем не замечать себя и своих чувств;
- как бережно для себя пережить потерю и горе;
- что стоит за навязчивой мыслью отомстить;
- зачем мы остаемся в отношениях, в которых плохо;
- как справиться с чувством одиночества и тоски.
Мы не выбираем детство, не выбираем генетическую предрасположенность, не выбираем испытания и потери. Зато мы можем выбрать, как относиться к происходящему в своей жизни. Эта книга, написанная психологом с обширной практикой и автором двух бестселлеров Алиной Адлер, помогает обрести внутреннюю силу для преодоления травматичного опыта.
На примерах историй героев и описаний терапевтических сессий она объясняет, как прошлое становится источником боли в настоящем и что помогает клиентам опытного психолога выбрать полноценную жизнь вместо отчаяния и самобичевания. И, конечно, провоцирует инсайты, которые становятся толчком к решению застарелых проблем, дарят понимание причин душевного дискомфорта и надежду на исцеление.
Эта книга дает возможность найти ответы на вопросы:
- почему мы порой предпочитаем не замечать себя и своих чувств;
- как бережно для себя пережить потерю и горе;
- что стоит за навязчивой мыслью отомстить;
- зачем мы остаемся в отношениях, в которых плохо;
- как справиться с чувством одиночества и тоски.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.