«Никто не совершенен. Вы состоите из целого букета качеств и способностей. Если вдруг один цветок из вашего букета сломается, останется еще достаточно неповрежденных цветов. Так что ваш букет все равно красив, вам не нужно его стыдиться». — Стефани Шталь
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических расстройств, которая отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда.
Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.
Благодаря этой книге вы:
- узнаете о «симптомах» низкой самооценки и проблемах, которые ей из-за нее возникают;
- найдете в своих негативных убеждениях причины неуверенности в себе и непринятия;
- соберете устойчивый каркас здоровой самооценки через упражнения и тесты для самопринятия и самоуважения.
Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе
Стефани ШтальЦена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
Психология влияния. 7-е расширенное изданиеЧалдини Р.
855 р.
Будь сильным как лев. Как родителям научить своих детей противостоять буллингуДуддек Д.
782 р.
Просто делай! Делай просто! Видеокнига (карточка сХартманн О.
758 р.
Как разумные люди создают безумный мир. Обновленное изданиеСвияш А.Г.
750 р.
Неидеальные или блогеры тоже плачут. 33 истории о том, как потерять миллионы, разорить бизнес, застрять в абьюзивных отношениях и выжитьСинюкова М.А., Михалкина К.С.
780 р.
«Никто не совершенен. Вы состоите из целого букета качеств и способностей. Если вдруг один цветок из вашего букета сломается, останется еще достаточно неповрежденных цветов. Так что ваш букет все равно красив, вам не нужно его стыдиться». — Стефани Шталь
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических расстройств, которая отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда.
Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.
Благодаря этой книге вы:
- узнаете о «симптомах» низкой самооценки и проблемах, которые ей из-за нее возникают;
- найдете в своих негативных убеждениях причины неуверенности в себе и непринятия;
- соберете устойчивый каркас здоровой самооценки через упражнения и тесты для самопринятия и самоуважения.
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.