В книге Т.Г.Беставишвили, генерального директора центра "Evolution - спортивный консалтинг", вы найдете советы, которые помогут вам избежать основных ошибок, подстерегающих вас в фитнес-центре, и получить удовольствие и пользу от занятий.
Особенности групповых и индивидуальных занятий, выбор тренера, виды тренажеров и правильная работа с ними, программа тренировок и рекомендации по питанию - все это вы найдете в книге.
Путеводитель по фитнес-центру+DVD Путеводитель по тренажерам
БеставишвилиЦена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
За гранью возможного. Как непальский альпинист покорил 14 главных вершин мира и стал живой легендой (подарочное издание)ЭКСМО
855 р.Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себяКостова Т.М.
731 р.Большая энциклопедия. Авиация: самолеты, вертолеты и дроны гражданского назначения
1 600 р.Арон Нимцович. Моя системаКалиниченко Н.М.
1 500 р.Минералы и драгоценные камниСпектор А.А.
1 500 р.В книге Т.Г.Беставишвили, генерального директора центра "Evolution - спортивный консалтинг", вы найдете советы, которые помогут вам избежать основных ошибок, подстерегающих вас в фитнес-центре, и получить удовольствие и пользу от занятий.
Особенности групповых и индивидуальных занятий, выбор тренера, виды тренажеров и правильная работа с ними, программа тренировок и рекомендации по питанию - все это вы найдете в книге.
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.