В книге Т.Г.Беставишвили, генерального директора центра "Evolution - спортивный консалтинг", вы найдете советы, которые помогут вам избежать основных ошибок, подстерегающих вас в фитнес-центре, и получить удовольствие и пользу от занятий.
Особенности групповых и индивидуальных занятий, выбор тренера, виды тренажеров и правильная работа с ними, программа тренировок и рекомендации по питанию - все это вы найдете в книге.
Путеводитель по фитнес-центру+DVD Путеводитель по тренажерам
Беставишвили
370 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
141985 (00-00010498)
ISBN:
978-5-9684-1358-1
Масса:
176 г
Размеры:
21.5 x 14 x 0.8
Объём:
160 страниц
Обложка:
Мягкая бумажная
Бумага:
офсет
Возрастное ограничение:
0 +
Описание:
Читать далее...
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
Оружие. Лучший иллюстрированный гид. ФутлярМерников А.Г.
4 900 р.
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьемМарк Куган, Скотт Дуглас
1 500 р.
Вооружение. Большая визуальная энциклопедияЛиксо В.В.
1 900 р.
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела (2-е изд.)Мэттьюз М.
1 400 р.
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностьюДальниченко Ю.В., Прудник А.А., Агапонов Д.С.
1 300 р.
Описание:
В книге Т.Г.Беставишвили, генерального директора центра "Evolution - спортивный консалтинг", вы найдете советы, которые помогут вам избежать основных ошибок, подстерегающих вас в фитнес-центре, и получить удовольствие и пользу от занятий.
Особенности групповых и индивидуальных занятий, выбор тренера, виды тренажеров и правильная работа с ними, программа тренировок и рекомендации по питанию - все это вы найдете в книге.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.