В книге Т.Г.Беставишвили, генерального директора центра "Evolution - спортивный консалтинг", вы найдете советы, которые помогут вам избежать основных ошибок, подстерегающих вас в фитнес-центре, и получить удовольствие и пользу от занятий.
Особенности групповых и индивидуальных занятий, выбор тренера, виды тренажеров и правильная работа с ними, программа тренировок и рекомендации по питанию - все это вы найдете в книге.
Путеводитель по фитнес-центру+DVD Путеводитель по тренажерам
БеставишвилиЦена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
Один на вершине. Биография самого отчаянного альпиниста нового поколенияКобуш Й.
698 р.Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизниКроули К., Лодж Г.
780 р.Учебник выживания спецназа ГРУ. Опыт элитных подразделенийБаленко С.В.
855 р.Шахматы. Задачи на мат в 1 ход. Более 400 задач. Карякин С.А., Волкова Е.И.
640 р.Россия самая красивая страна. Фотоконкурс 2024
1 900 р.В книге Т.Г.Беставишвили, генерального директора центра "Evolution - спортивный консалтинг", вы найдете советы, которые помогут вам избежать основных ошибок, подстерегающих вас в фитнес-центре, и получить удовольствие и пользу от занятий.
Особенности групповых и индивидуальных занятий, выбор тренера, виды тренажеров и правильная работа с ними, программа тренировок и рекомендации по питанию - все это вы найдете в книге.
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.