В книге Т.Г.Беставишвили, генерального директора центра "Evolution - спортивный консалтинг", вы найдете советы, которые помогут вам избежать основных ошибок, подстерегающих вас в фитнес-центре, и получить удовольствие и пользу от занятий.
Особенности групповых и индивидуальных занятий, выбор тренера, виды тренажеров и правильная работа с ними, программа тренировок и рекомендации по питанию - все это вы найдете в книге.
Путеводитель по фитнес-центру+DVD Путеводитель по тренажерам
БеставишвилиЦена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
Золото Трои (448 страниц)Шлиман Г.
1 500 р.Ножи мира. Популярный иллюстрированный гидСиллов Д.О.
782 р.Дыхание синего моря. Записки о работе на круизных лайнерах, суровых буднях и необычных приключениях на бортуМаршалович В.В.
488 р.Не перепутай! Иллюстрированный словарик правильных значенийМатросова А.Н.
685 р.Италия без купюр. Исследование итальянского сердца, желудка и кошелькаЕлизавета Зорина
700 р.В книге Т.Г.Беставишвили, генерального директора центра "Evolution - спортивный консалтинг", вы найдете советы, которые помогут вам избежать основных ошибок, подстерегающих вас в фитнес-центре, и получить удовольствие и пользу от занятий.
Особенности групповых и индивидуальных занятий, выбор тренера, виды тренажеров и правильная работа с ними, программа тренировок и рекомендации по питанию - все это вы найдете в книге.
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.