Все говорят: «Просто полюби себя!»
Но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то — ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания.
Как снять эту анестезию?
Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями.
В книге «Влюбиться в свое тело» собрана авторская программа по «входу в зону комфорта», где здоровье живет вместе с наслаждением, а любовь — вместе с сексуальным удовлетворением.
Что внутри курса? Практики и упражнения, с помощью которых вы:
- познакомитесь с «правилами жизни» и сигналами вашего тела;
- настроите здоровые представления о весе и внешности;
- разовьете способность получать яркие оргазмы;
- поймаете вечно ускользающую от вашего взгляда — собственную красоту.
«Эта книга запускает очень важный процесс “перепросмотра” отношения к себе, собственному телу, женской сексуальности. Автор дает большое количество информации, разбивающей вдребезги мифы о том, какой должна быть женщина. Также в книге много упражнений, направленных на восстановление женского здоровья и на нахождение контакта с телом». — Любовь Воронова, клинический психолог, психотерапевт
Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью
Луговая Н.А.708 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
10298659 (ЦБ-00178262)
ISBN:
978-5-04-193224-4
Масса:
268 г
Размеры:
20.3 x 15 x 1.3
Год издания:
2024
Объём:
128 страниц
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Офсетная
Возрастное ограничение:
18+
Тираж:
4000
Описание:
Читать далее...
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
Почему всегда дело в тебе? 7 смертных грехов нарциссизмаХотчкисс Сэнди
755 р.
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игрыБерн Э.
1 000 р.
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизньСойта М.А.
875 р.
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечтыСинсеро Д.
968 р.
В зазеркалье души. Терапевтические сказки для взрослых о том, как сбросить с души колючки, полюбить свое отражение и рассадить эмоции по полочкамDollish Даша
765 р.
Описание:
Все говорят: «Просто полюби себя!»
Но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то — ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания.
Как снять эту анестезию?
Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями.
В книге «Влюбиться в свое тело» собрана авторская программа по «входу в зону комфорта», где здоровье живет вместе с наслаждением, а любовь — вместе с сексуальным удовлетворением.
Что внутри курса? Практики и упражнения, с помощью которых вы:
- познакомитесь с «правилами жизни» и сигналами вашего тела;
- настроите здоровые представления о весе и внешности;
- разовьете способность получать яркие оргазмы;
- поймаете вечно ускользающую от вашего взгляда — собственную красоту.
«Эта книга запускает очень важный процесс “перепросмотра” отношения к себе, собственному телу, женской сексуальности. Автор дает большое количество информации, разбивающей вдребезги мифы о том, какой должна быть женщина. Также в книге много упражнений, направленных на восстановление женского здоровья и на нахождение контакта с телом». — Любовь Воронова, клинический психолог, психотерапевт
Но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то — ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания.
Как снять эту анестезию?
Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями.
В книге «Влюбиться в свое тело» собрана авторская программа по «входу в зону комфорта», где здоровье живет вместе с наслаждением, а любовь — вместе с сексуальным удовлетворением.
Что внутри курса? Практики и упражнения, с помощью которых вы:
- познакомитесь с «правилами жизни» и сигналами вашего тела;
- настроите здоровые представления о весе и внешности;
- разовьете способность получать яркие оргазмы;
- поймаете вечно ускользающую от вашего взгляда — собственную красоту.
«Эта книга запускает очень важный процесс “перепросмотра” отношения к себе, собственному телу, женской сексуальности. Автор дает большое количество информации, разбивающей вдребезги мифы о том, какой должна быть женщина. Также в книге много упражнений, направленных на восстановление женского здоровья и на нахождение контакта с телом». — Любовь Воронова, клинический психолог, психотерапевт
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.