Представьте на минуту, что вы решили создать свой сад. Для того чтобы он расцвел, вам нужно посадить здоровые семена, поливать их, удобрять, полоть и бороться с вредителями. Точно так же и с нашим мозгом. Чтобы его «сад» расцвел, вам нужно «посадить» здоровые нервные клетки, «кормить» их полезными продуктами, а также защищать от вредных токсичных мыслей.
Известные доктора Уильям Сирс и Винсент М. Фортанасс поделятся накопленными знаниями в пошаговом руководстве по его оздоровлению. Авторы пишут с юмором и самоиронией, дополняют рассказ личными историями своих пациентов и веселыми иллюстрациями.
Доверьтесь этой книге, она ответит вам на многие вопросы:
- Как сон помогает избавиться от депрессии?
- Как общаются между собой клетки мозга?
- Как забота о кишечных микробах помогает нашему мозгу?
- Чем отличается «веганский» мозг от «глютенового»?
А ВЫ ЗНАЛИ?
- Мозг в основном состоит из жиров.
- Человеческий мозг получает 25% всей крови, перекачиваемой сердцем.
- Мысли могут спровоцировать стрессовые нейрохимические реакции, провоцирующие рост «центров пессимизма».
- Мозг тратит больше энергии на грамм ткани, чем все остальные органы.
«Расширяющее возможности руководство по уходу и питанию самого ценного органа вашего тела». — ДЭВИД ПЕРЛМУТТЕР, автор книги «Еда и мозг»
На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга и позволят избежать его заболеваний
Уильям Сирс, Винсент М. Фортанасс
Издательство:
Эксмо
Жанр:
Традиционная медицина
1 000 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
431697 (ЦБ-00137266)
ISBN:
978-5-04-161006-7
Масса:
555 г
Размеры:
22 x 17 x 2.063
Объём:
336 страниц
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Офсетная
Возрастное ограничение:
12+
Тираж:
3000
Описание:
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
Анатомия йоги: атлас-раскраска. Визуальный гид по телу — от структуры к осознанной практикеСолоуэй К.
1 000 р.
Атлас анатомии человека. Учебное пособие для студентов высших медицинских учебных заведений. 9-е издание, переработанное и дополненноеСамусев Р.П.
2 500 р.
Комплект от высокого давления. 3-я книга в подарокМосли У., Мазнев Н.И., Копылова О.С.
1 000 р.
Атлас анатомии в стиле мангаМахумото Кадзуто
1 600 р.
Теория и методика массажа. Руководство для врачейКоршунов О.
1 000 р.
Описание:
Представьте на минуту, что вы решили создать свой сад. Для того чтобы он расцвел, вам нужно посадить здоровые семена, поливать их, удобрять, полоть и бороться с вредителями. Точно так же и с нашим мозгом. Чтобы его «сад» расцвел, вам нужно «посадить» здоровые нервные клетки, «кормить» их полезными продуктами, а также защищать от вредных токсичных мыслей.
Известные доктора Уильям Сирс и Винсент М. Фортанасс поделятся накопленными знаниями в пошаговом руководстве по его оздоровлению. Авторы пишут с юмором и самоиронией, дополняют рассказ личными историями своих пациентов и веселыми иллюстрациями.
Доверьтесь этой книге, она ответит вам на многие вопросы:
- Как сон помогает избавиться от депрессии?
- Как общаются между собой клетки мозга?
- Как забота о кишечных микробах помогает нашему мозгу?
- Чем отличается «веганский» мозг от «глютенового»?
А ВЫ ЗНАЛИ?
- Мозг в основном состоит из жиров.
- Человеческий мозг получает 25% всей крови, перекачиваемой сердцем.
- Мысли могут спровоцировать стрессовые нейрохимические реакции, провоцирующие рост «центров пессимизма».
- Мозг тратит больше энергии на грамм ткани, чем все остальные органы.
«Расширяющее возможности руководство по уходу и питанию самого ценного органа вашего тела». — ДЭВИД ПЕРЛМУТТЕР, автор книги «Еда и мозг»
Известные доктора Уильям Сирс и Винсент М. Фортанасс поделятся накопленными знаниями в пошаговом руководстве по его оздоровлению. Авторы пишут с юмором и самоиронией, дополняют рассказ личными историями своих пациентов и веселыми иллюстрациями.
Доверьтесь этой книге, она ответит вам на многие вопросы:
- Как сон помогает избавиться от депрессии?
- Как общаются между собой клетки мозга?
- Как забота о кишечных микробах помогает нашему мозгу?
- Чем отличается «веганский» мозг от «глютенового»?
А ВЫ ЗНАЛИ?
- Мозг в основном состоит из жиров.
- Человеческий мозг получает 25% всей крови, перекачиваемой сердцем.
- Мысли могут спровоцировать стрессовые нейрохимические реакции, провоцирующие рост «центров пессимизма».
- Мозг тратит больше энергии на грамм ткани, чем все остальные органы.
«Расширяющее возможности руководство по уходу и питанию самого ценного органа вашего тела». — ДЭВИД ПЕРЛМУТТЕР, автор книги «Еда и мозг»
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.