На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе
Екатерина ХломоваЗа 35 дней тетрадь-психотерапевт бережно проведет вас из точки нелюбви в точку принятия себя, ощущения собственной ценности и целостности.
По пути вы сможете избавиться от навязчивой самокритики, сравнения себя с другими и позиции «я недостойна».
Это настоящая одиссея, которая познакомит вас с Внутренним Критиком, Доброй Феей, Тревогами, Ресурсами и научит общаться с ними.
Пускаясь в путешествие, не забудьте взять с собой смелость, доброту и предельную честность.
Приятных открытий «На своей стороне»!
ОТЗЫВЫ:
«Ключевое в работе над самоценностью — это наработка привычки думать о себе по-другому. Необходимо осмелиться вырасти из тесных штанишек сковывающих убеждений и вернуть себе свободу самой выбирать, какой быть и во что верить. Именно это и помогает сделать данный воркбук, задавая правильные вопросы и приглашая к важным размышлениям, вдохновляющим на перемены». — Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно»
«Что такое воркбук? Это билет в путешествие. Да, именно так. Когда автор пишет книгу, он показывает читателю свой мир. А здесь каждый пишет книгу про самого себя, удивляясь, ужасаясь, восхищаясь и наполняясь в итоге. И здорово, когда в этом путешествии тебя сопровождает настолько опытный и добрый проводник». — Татьяна Мужицкая, психолог, автор четырех бестселлеров
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
![Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_409189.jpg)
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливойДонова Ж.
718 р.![Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_405972.jpg)
Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливымКаньете К.
665 р.![Гнездо, которое дарит крылья. Самостоятельность ребенка начинается с привязанности](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_10292145.jpg)
Гнездо, которое дарит крылья. Самостоятельность ребенка начинается с привязанности
748 р.![Язык тела в действии. Эффективные приемы и техники для понимания людей по мимике и жестам](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_10295164.jpg)
Язык тела в действии. Эффективные приемы и техники для понимания людей по мимике и жестамЗнаков Алексей
842 р.![Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_418595.jpg)
Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураковКраснова Наталья
860 р.За 35 дней тетрадь-психотерапевт бережно проведет вас из точки нелюбви в точку принятия себя, ощущения собственной ценности и целостности.
По пути вы сможете избавиться от навязчивой самокритики, сравнения себя с другими и позиции «я недостойна».
Это настоящая одиссея, которая познакомит вас с Внутренним Критиком, Доброй Феей, Тревогами, Ресурсами и научит общаться с ними.
Пускаясь в путешествие, не забудьте взять с собой смелость, доброту и предельную честность.
Приятных открытий «На своей стороне»!
ОТЗЫВЫ:
«Ключевое в работе над самоценностью — это наработка привычки думать о себе по-другому. Необходимо осмелиться вырасти из тесных штанишек сковывающих убеждений и вернуть себе свободу самой выбирать, какой быть и во что верить. Именно это и помогает сделать данный воркбук, задавая правильные вопросы и приглашая к важным размышлениям, вдохновляющим на перемены». — Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно»
«Что такое воркбук? Это билет в путешествие. Да, именно так. Когда автор пишет книгу, он показывает читателю свой мир. А здесь каждый пишет книгу про самого себя, удивляясь, ужасаясь, восхищаясь и наполняясь в итоге. И здорово, когда в этом путешествии тебя сопровождает настолько опытный и добрый проводник». — Татьяна Мужицкая, психолог, автор четырех бестселлеров
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.