Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.
Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!
Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
Сергей Обложко740 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
10294824 (ЦБ-00173668)
ISBN:
978-5-04-193005-9
Масса:
317 г
Размеры:
20.9 x 13.4 x 2.65
Год издания:
2024
Объём:
288 страниц
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Типографская
Возрастное ограничение:
12+
Тираж:
15000
Описание:
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
Игра на вылетЛорен Вайсбергер
840 р.
Поке. Гавайское блюдо, которое завоевало мир. 44 ярких рецепта поке и закусокМарта Ченг
1 000 р.
Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититьсяЗыгмантович П.В.
935 р.
Обращаться с осторожностью. Искренние признания патронажной сестрыХирсон Р.
838 р.
Книга несчастных случаевВендиг Ч.
798 р.
Описание:
Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.
Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.