Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве
Алан УоллесРуководство будет полезно не только тем, кого интересует возможное сходство между созерцательными и научными подходами к изучению природы реальности, но и тем, кто хочет последовательно освоить глубокие практики сосредоточения и прозрения.
Как объясняет в своем предисловии автор, эта книга родилась в качестве ответа на личный вопрос о том, как преобразить и наполнить подлинным смыслом нашу жизнь. При этом труд, который в результате сформировался, не ограничивается несколькими простыми рекомендациями по психопрактике или мыслями о том, как быть хорошим человеком. Эта книга объединяет в себе познания трех традиций: буддизма, христианства и современной науки, но посвящена не сопоставлению их наиболее интересных идей, а последовательному созерцательному проникновению в глубинную природу реальности.
Рабочая гипотеза, которую доктор Уоллес предлагает нашему вниманию, заключается в том, что каждый из нас способен напрямую постичь природу существования и нашего собственного ума. Разумеется, для этого нам потребуется систематичная и прилежная практика медитации, на которую нас может вдохновить множество научных выводов, описанных в первой части книги. Не менее важны и упорядоченная стратегия, изложенная в практических разделах труда, и сущностные рекомендации квалифицированных учителей. Те, кто хочет испробовать описанные в книге методы на собственном опыте, могут воспользоваться многочисленными аудиопрактиками под руководством автора — они будут полезны на первых этапах медитации и помогут впитать правильные инструкции более глубоко. Русскоязычные аудиозаписи с медитациями и дополнительными пояснениями доступны на сайте contemplative.ru, англоязычные — на сайте media.sbinstitute.com.
Автор книги, доктор Б. Алан Уоллес — лектор, ученый и один из самых известных западных авторов и переводчиков, работающих в области тибетского буддизма. Он неустанно ищет новаторские способы объединить созерцательные практики буддизма с западной наукой для того, чтобы поспособствовать глубинному изучению ума.
На русский язык книгу перевел буддийский монах российского происхождения, досточтимый Лобсанг Тенпа. Он известен как инструктор по практикам осознанности, а также сооснователь, лектор и координатор Фонда контемплативных исследований и российского сообщества Друзей Аббатства Шравасти.
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
![Как не сойти с ума, работая из дома, и еще 103 совета для творческих людей](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_10262742.jpg)
Как не сойти с ума, работая из дома, и еще 103 совета для творческих людейАдам Куртц
1 195 р.![Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_443037.jpg)
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастьеЯнг Д., Клоско Д.
990 р.![Прямо сейчас ваш мозг совершает подвиг. Как человек научился читать и превращать слова на бумаге в миры и смыслы](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_431690.jpg)
Прямо сейчас ваш мозг совершает подвиг. Как человек научился читать и превращать слова на бумаге в миры и смыслыДеан С.
1 000 р.![Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_10292007.jpg)
Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытанийИрвин Уиьям
1 200 р.![Библия босса. Учебник по лидерству и достижению целей](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_10259360.jpg)
Библия босса. Учебник по лидерству и достижению целейКрейвен Б.
1 134 р.Руководство будет полезно не только тем, кого интересует возможное сходство между созерцательными и научными подходами к изучению природы реальности, но и тем, кто хочет последовательно освоить глубокие практики сосредоточения и прозрения.
Как объясняет в своем предисловии автор, эта книга родилась в качестве ответа на личный вопрос о том, как преобразить и наполнить подлинным смыслом нашу жизнь. При этом труд, который в результате сформировался, не ограничивается несколькими простыми рекомендациями по психопрактике или мыслями о том, как быть хорошим человеком. Эта книга объединяет в себе познания трех традиций: буддизма, христианства и современной науки, но посвящена не сопоставлению их наиболее интересных идей, а последовательному созерцательному проникновению в глубинную природу реальности.
Рабочая гипотеза, которую доктор Уоллес предлагает нашему вниманию, заключается в том, что каждый из нас способен напрямую постичь природу существования и нашего собственного ума. Разумеется, для этого нам потребуется систематичная и прилежная практика медитации, на которую нас может вдохновить множество научных выводов, описанных в первой части книги. Не менее важны и упорядоченная стратегия, изложенная в практических разделах труда, и сущностные рекомендации квалифицированных учителей. Те, кто хочет испробовать описанные в книге методы на собственном опыте, могут воспользоваться многочисленными аудиопрактиками под руководством автора — они будут полезны на первых этапах медитации и помогут впитать правильные инструкции более глубоко. Русскоязычные аудиозаписи с медитациями и дополнительными пояснениями доступны на сайте contemplative.ru, англоязычные — на сайте media.sbinstitute.com.
Автор книги, доктор Б. Алан Уоллес — лектор, ученый и один из самых известных западных авторов и переводчиков, работающих в области тибетского буддизма. Он неустанно ищет новаторские способы объединить созерцательные практики буддизма с западной наукой для того, чтобы поспособствовать глубинному изучению ума.
На русский язык книгу перевел буддийский монах российского происхождения, досточтимый Лобсанг Тенпа. Он известен как инструктор по практикам осознанности, а также сооснователь, лектор и координатор Фонда контемплативных исследований и российского сообщества Друзей Аббатства Шравасти.
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.