Йога 365 дней в году
Долбышев И.Г., Дюжева Ю.В.688 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
427885 (ЦБ-00133788)
ISBN:
978-5-17-146163-8
Масса:
326 г
Размеры:
20.7 x 14.5 x 1.9
Объём:
272 страницы
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Офсетная
Возрастное ограничение:
16+
Тираж:
2000
Описание:
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги. Первое правило Йоги 365 – занятия по методике предполагают ежедневную практику, на протяжении всех 365 дней в году. Ежедневная работа, по мнению Игоря Долбышева, – это залог успешных результатов и положительной динамики. Йога станет не просто вашим образом жизни, но и образом мыслей, научит контролировать эмоции, мысли, ум. Книга станет отличным самоучителем, как для начинающих, так и для тех, кто хочет заниматься самостоятельно.
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем

Ножи мира. Полная энциклопедия. 2-е изданиеВолков В.В.
2 000 р.
Победный прыжок. Секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла ДжорданаГровер Т.
1 100 р.
Бесшумное оружие спецагентов и разведчиков. Иллюстрированная энциклопедияЛазарев К.А.
1 400 р.
Большая книга шахмат: от классики до современных тенденций. Правила, тактические приемы и лучшие стратегииФьор М.
1 000 р.
Больше чем игра. Сто лет отечественному волейболуБыченкова О.В.
1 900 р.
Описание:
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги. Первое правило Йоги 365 – занятия по методике предполагают ежедневную практику, на протяжении всех 365 дней в году. Ежедневная работа, по мнению Игоря Долбышева, – это залог успешных результатов и положительной динамики. Йога станет не просто вашим образом жизни, но и образом мыслей, научит контролировать эмоции, мысли, ум. Книга станет отличным самоучителем, как для начинающих, так и для тех, кто хочет заниматься самостоятельно.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.