Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга — 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Джен Синсеро862 р.3 отзыва
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
407095 (ЦБ-00111290)
ISBN:
978-5-04-119789-6
Масса:
553 г
Размеры:
24.2 x 16.9 x 1.933
Объём:
256 страниц
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Офсетная
Переводчики:
Кваша Е. А.
Возрастное ограничение:
16+
Тираж:
92000
Описание:
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
Эта книга в других изданиях
С этим товаром рекомендуем
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизниЛайонс Скотт
905 р.
Нейропсихология детей от рождения до 10 лет. Развитие мозга и полезные игрыПорошина Е.А.
918 р.
Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровымТур Е.Ю.
905 р.
Тревожность. В поисках источников наших страхов. Восс Хейрма ван Д.
878 р.Отзывы
Написать отзыв
05.11.2021
Вика:
Удобный формат книги. Крупный почерк и интересное оформление глав с цитатами и тезисами. "Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы" - Джен Синсеро.
Описание:
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга — 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.