Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун. Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез. В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.
Цигун - китайская гимнастика для здоровья
Лун Юнь, Цэнь ЮйфэнЦена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
Мой лучший друг - желудок: еда для умных людейМотова Е.В.
755 р.
Стопа, спорт и здоровьеБубновский С.М.
662 р.
Лекарственные растения. Большая иллюстрированная энциклопедияИльина Т.А.
1 400 р.
Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставовБорщенко И.А.
740 р.
Точки ци. Сила пяти драконов для восстановления организма и избавления от болей с помощью китайской медициныСтаркова Ирина, Старкова Алёна
878 р.Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун. Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез. В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.