Часто мы забываем о том, как важно относиться к себе нежно и бережно, и не знаем, что для этого нужно делать.
Дневник «Самое время позаботиться о себе» позволит гармонично встроить в жизнь простые практики, которые помогут тебе лучше понять себя, успокоиться и заземлиться.
Твои откровения и творческие порывы разделят София, Дима и их верные друзья кот Марципан и собака Черри, с любовью нарисованные художницей Кошасой.
Пять разделов посвящены разным состояниям:
- ощущение застревания;
- контакт с негативными эмоциями;
- кризисные ситуации;
- поиск себя и своей зоны комфорта;
- осознание и проработка жизненных ценностей.
Художница и редактор блокнота — психологи.
Самое время позаботиться о себе. Дневник полный любви, нежности, спокойствия и поддержки
648 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
10284490 (ЦБ-00163371)
ISBN:
978-5-04-181314-7
Масса:
404 г
Размеры:
22 x 17 x 1.7
Год издания:
2023
Объём:
160 страниц
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Офсетная
Возрастное ограничение:
16+
Описание:
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
![Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_10270862.jpg)
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
1 663 р.![Книга истории нашей семьи](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_10297604.jpg)
Книга истории нашей семьи
735 р.![SketchBook:Визуальный экспресс-курс по рисованию (желтый)](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_252376.jpg)
SketchBook: Визуальный экспресс-курс по рисованию (желтый)
990 р.![Скетчбук. Гарри Поттер. Министерство магии (твердый переплет, 96 стр., 240х200 мм)](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_427682.jpg)
Скетчбук. Гарри Поттер. Министерство магии (твердый переплет, 96 стр. , 240х200 мм)ЭКСМО
718 р.![Книга пожеланий на свадьбу. Черно-белая](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_10294109.jpg)
Книга пожеланий на свадьбу. Черно-белая
820 р.
Описание:
Часто мы забываем о том, как важно относиться к себе нежно и бережно, и не знаем, что для этого нужно делать.
Дневник «Самое время позаботиться о себе» позволит гармонично встроить в жизнь простые практики, которые помогут тебе лучше понять себя, успокоиться и заземлиться.
Твои откровения и творческие порывы разделят София, Дима и их верные друзья кот Марципан и собака Черри, с любовью нарисованные художницей Кошасой.
Пять разделов посвящены разным состояниям:
- ощущение застревания;
- контакт с негативными эмоциями;
- кризисные ситуации;
- поиск себя и своей зоны комфорта;
- осознание и проработка жизненных ценностей.
Художница и редактор блокнота — психологи.
Дневник «Самое время позаботиться о себе» позволит гармонично встроить в жизнь простые практики, которые помогут тебе лучше понять себя, успокоиться и заземлиться.
Твои откровения и творческие порывы разделят София, Дима и их верные друзья кот Марципан и собака Черри, с любовью нарисованные художницей Кошасой.
Пять разделов посвящены разным состояниям:
- ощущение застревания;
- контакт с негативными эмоциями;
- кризисные ситуации;
- поиск себя и своей зоны комфорта;
- осознание и проработка жизненных ценностей.
Художница и редактор блокнота — психологи.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.