Для многих женщин жизнь — это перемотка вперед. Не забыть забрать ребенка из садика, приготовить вкусный ужин, подготовиться к рабочей встрече… Нет времени на себя. Книга Фрэн Хьюитт, популярного мотивационного спикера, и Лесс Хьют, основателя программы «Успешные» — это возможность остановиться, перевести дух и обратиться к своим желаниям.
Авторы предлагают 8 стратегий концентрации на себе, а также рассказывают, как:
- перестать навешивать на себя ярлыки,
- найти баланс между работой и личной жизнью,
- устанавливать и отстаивать личные границы,
- победить в битве за самооценку,
- перестать концентрироваться на негативе,
- избавиться от перфекционизма, чувства вины, беспокойства и обид.
Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день
Фрэн Хьюитт, Лес Хьюитт990 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
439963 (ЦБ-00146586)
ISBN:
978-5-04-157879-4
Масса:
540 г
Размеры:
22 x 16.3 x 2.24
Объём:
400 страниц
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Офсетная
Возрастное ограничение:
16+
Тираж:
3000
Описание:
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себяМужицкая Т.
1 100 р.
Кафе на краю земли. Две истории (с закрашенным обрезом и рисунками)Стрелеки Джон
1 500 р.
Метамодерн. Счастье в квадрате (новое оформление)Пискарев П.М.
1 000 р.
4: 44. Последний Штрих. До этого все было компромиссомХара Дмитрий
1 100 р.
Слава, деньги и невроз. Тёмная сторона признания и успехаАльтман Г.И., Крихели Ц.З.
1 000 р.
Описание:
Для многих женщин жизнь — это перемотка вперед. Не забыть забрать ребенка из садика, приготовить вкусный ужин, подготовиться к рабочей встрече… Нет времени на себя. Книга Фрэн Хьюитт, популярного мотивационного спикера, и Лесс Хьют, основателя программы «Успешные» — это возможность остановиться, перевести дух и обратиться к своим желаниям.
Авторы предлагают 8 стратегий концентрации на себе, а также рассказывают, как:
- перестать навешивать на себя ярлыки,
- найти баланс между работой и личной жизнью,
- устанавливать и отстаивать личные границы,
- победить в битве за самооценку,
- перестать концентрироваться на негативе,
- избавиться от перфекционизма, чувства вины, беспокойства и обид.
Авторы предлагают 8 стратегий концентрации на себе, а также рассказывают, как:
- перестать навешивать на себя ярлыки,
- найти баланс между работой и личной жизнью,
- устанавливать и отстаивать личные границы,
- победить в битве за самооценку,
- перестать концентрироваться на негативе,
- избавиться от перфекционизма, чувства вины, беспокойства и обид.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.