Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли
Черногузов Денисфитнес-тренер, спортивный нутрициолог,
призер чемпионатов по бодибилдингу
и фитнесу. Он является основателем «Школы
функционального тренинга». В профессии с 2008 года.
3D-фитнес - комплекс тренировок,
направленных на отдельные группы
мышц. Тренировка проводится в разных
плоскостях - вертикальной, горизонтальной,
фронтальной - при выполнении одного
упражнения. На занятии вы увеличиваете
силу, ноординацию, гибкость -
одновременно избавляетесь от зажимов
мышцах болей в суставах, даете
телу двигаться безопасно.
Выполняя упражнения в разных плоскостях,
вы воздействуете на те части тела
которые в этом нуждаются, но обычно
остаются непроработанными.
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
![Эффект матового стекла. Книга о вирусе, изменившем современность, о храбрости медработников, и о вызовах, с которыми столкнулся мир](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_442310.jpg)
Эффект матового стекла. Книга о вирусе, изменившем современность, о храбрости медработников, и о вызовах, с которыми столкнулся мирДорофеев В.Ю.
485 р.![Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_391996.jpg)
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолетьКолк Бессел ван дер
959 р.![Женщина в огне: все о загадочной менопаузе](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_438566.jpg)
Женщина в огне: все о загадочной менопаузеЛиз Шейла де
782 р.![Всё о женских гормонах](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_425645.jpg)
Всё о женских гормонахАгапкин С.Н.
508 р.![Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность](https://chitaina.ru/components/com_jshopping/files/img_products/thumb_10289497.jpg)
Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособностьВора Э.
785 р.фитнес-тренер, спортивный нутрициолог,
призер чемпионатов по бодибилдингу
и фитнесу. Он является основателем «Школы
функционального тренинга». В профессии с 2008 года.
3D-фитнес - комплекс тренировок,
направленных на отдельные группы
мышц. Тренировка проводится в разных
плоскостях - вертикальной, горизонтальной,
фронтальной - при выполнении одного
упражнения. На занятии вы увеличиваете
силу, ноординацию, гибкость -
одновременно избавляетесь от зажимов
мышцах болей в суставах, даете
телу двигаться безопасно.
Выполняя упражнения в разных плоскостях,
вы воздействуете на те части тела
которые в этом нуждаются, но обычно
остаются непроработанными.
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.