Уверенность — это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность — это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире.
Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и исследований создал практичный гайд по самоанализу. В нем автор доступно объяснил, что такое на самом деле уверенность и когда она может быть полезной, а когда — разрушительной.
Здесь вы узнаете, как стать уверенной в себе капибарой, а также:
- ПОЧЕМУ ВАЖНО ОШИБАТЬСЯ.
- КАК ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ В НЕОПРЕДЕЛЕННЫХ СИТУАЦИЯХ.
- ПОЧЕМУ ВАЖНО СОЗДАТЬ СИСТЕМУ ЦЕННОСТЕЙ И УБЕЖДЕНИЙ;
- КАК РЕАГИРОВАТЬ НА РАЗНОГЛАСИЯ.
ЦИТАТЫ:
«Уверенность — это скорее внутренние убеждения, чем внешние проявления».
«Для того чтобы уверенность была хорошо отрегулирована, она должна подкрепляться фактами, доказательствами и компетентностью».
«Проблема, очевидно, заключается в том, что наш ум подбирает воспоминания таким образом, чтобы информация в них соответствовала доказываемой гипотезе».
«Мир сложен и переменчив, чтобы успешно приспосабливаться к нему, нам нужно регулярно пересматривать свое мнение».
«Сама структура любой организации часто выстраивается так, чтобы вознаграждать соблюдение правил и повиновение».
«Любое разумное решение должно основываться на ожидаемой ценности».
«Всему свое время: и осторожному обсуждению, и решительному воплощению».
«Несогласие других — это ценный дар, который не всегда легко оценить».
Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему
Деми Мур540 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
10300638 (ЦБ-00180436)
ISBN:
978-5-04-163694-4
Масса:
320 г
Размеры:
20 x 14 x 2.5
Год издания:
2024
Объём:
368 страниц
Обложка:
Мягкая бумажная
Возрастное ограничение:
16+
Тираж:
2000
Описание:
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
Память, буквы, звуки, числа. Практическое пособие для развития памяти. Мария Ушакова
1 016 р.
Уинстон Черчилль. Никогда не сдавайтесьЧерчилль Уинстон
1 033 р.
Невидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путьМиллерд П.
742 р.
Положи телефон! 4-недельный план, который поможет положить конец истерикам, повысить успеваемость и расширить кругозор ребенкаДанкли Виктория Л.
932 р.
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовФедоренко П.А., Качай И.С.
878 р.
Описание:
Уверенность — это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность — это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире.
Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и исследований создал практичный гайд по самоанализу. В нем автор доступно объяснил, что такое на самом деле уверенность и когда она может быть полезной, а когда — разрушительной.
Здесь вы узнаете, как стать уверенной в себе капибарой, а также:
- ПОЧЕМУ ВАЖНО ОШИБАТЬСЯ.
- КАК ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ В НЕОПРЕДЕЛЕННЫХ СИТУАЦИЯХ.
- ПОЧЕМУ ВАЖНО СОЗДАТЬ СИСТЕМУ ЦЕННОСТЕЙ И УБЕЖДЕНИЙ;
- КАК РЕАГИРОВАТЬ НА РАЗНОГЛАСИЯ.
ЦИТАТЫ:
«Уверенность — это скорее внутренние убеждения, чем внешние проявления».
«Для того чтобы уверенность была хорошо отрегулирована, она должна подкрепляться фактами, доказательствами и компетентностью».
«Проблема, очевидно, заключается в том, что наш ум подбирает воспоминания таким образом, чтобы информация в них соответствовала доказываемой гипотезе».
«Мир сложен и переменчив, чтобы успешно приспосабливаться к нему, нам нужно регулярно пересматривать свое мнение».
«Сама структура любой организации часто выстраивается так, чтобы вознаграждать соблюдение правил и повиновение».
«Любое разумное решение должно основываться на ожидаемой ценности».
«Всему свое время: и осторожному обсуждению, и решительному воплощению».
«Несогласие других — это ценный дар, который не всегда легко оценить».
Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и исследований создал практичный гайд по самоанализу. В нем автор доступно объяснил, что такое на самом деле уверенность и когда она может быть полезной, а когда — разрушительной.
Здесь вы узнаете, как стать уверенной в себе капибарой, а также:
- ПОЧЕМУ ВАЖНО ОШИБАТЬСЯ.
- КАК ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ В НЕОПРЕДЕЛЕННЫХ СИТУАЦИЯХ.
- ПОЧЕМУ ВАЖНО СОЗДАТЬ СИСТЕМУ ЦЕННОСТЕЙ И УБЕЖДЕНИЙ;
- КАК РЕАГИРОВАТЬ НА РАЗНОГЛАСИЯ.
ЦИТАТЫ:
«Уверенность — это скорее внутренние убеждения, чем внешние проявления».
«Для того чтобы уверенность была хорошо отрегулирована, она должна подкрепляться фактами, доказательствами и компетентностью».
«Проблема, очевидно, заключается в том, что наш ум подбирает воспоминания таким образом, чтобы информация в них соответствовала доказываемой гипотезе».
«Мир сложен и переменчив, чтобы успешно приспосабливаться к нему, нам нужно регулярно пересматривать свое мнение».
«Сама структура любой организации часто выстраивается так, чтобы вознаграждать соблюдение правил и повиновение».
«Любое разумное решение должно основываться на ожидаемой ценности».
«Всему свое время: и осторожному обсуждению, и решительному воплощению».
«Несогласие других — это ценный дар, который не всегда легко оценить».
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.