С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
Мешкова О.А.
							Издательство:
							Эксмо
						
						Жанр:
						Психология
					
850 р.0 отзывов
В наличии
						
				
				Купить
				наличие в магазинах
						ID товара:
						10312386 (УТ-00022547)
					
							ISBN:
							978-5-04-209544-3
						
							Масса:
							385 г
						
								Размеры:
								24.3 x 16.9 x 1.62
							
								Год издания:
								2025
							
								Объём:
								208 страниц
							
								Обложка:
								Твердая бумажная
							
								Бумага:
								Офсетная
							
								Возрастное ограничение:
								16+
							
								Тираж:
								2000
							
					Описание:
					
35 лет — не начало старения, а старт осознанной молодости.
Эта книга — персонализированный подход к здоровью, красоте и энергии, основанный на глубоком понимании женской физиологии, гормональных ритмов и возрастных изменений.
 
Автор собрала проверенные медицинские данные и преобразовала их в четкие рекомендации, которые помогут вам:
- остановить «невидимое» старение;
- вернуть энергию 25-летних;
- расшифровать сигналы своего организма;
- управлять стрессом и гормонами.
 
Чек-листы самодиагностики и простые для выполнения упражнения станут прекрасным дополнением для познания собственного тела.
Ваше здоровье — самый ценный актив. Начните инвестировать в него осознанно уже сегодня!
					
					Читать далее...
				Эта книга — персонализированный подход к здоровью, красоте и энергии, основанный на глубоком понимании женской физиологии, гормональных ритмов и возрастных изменений.
Автор собрала проверенные медицинские данные и преобразовала их в четкие рекомендации, которые помогут вам:
- остановить «невидимое» старение;
- вернуть энергию 25-летних;
- расшифровать сигналы своего организма;
- управлять стрессом и гормонами.
Чек-листы самодиагностики и простые для выполнения упражнения станут прекрасным дополнением для познания собственного тела.
Ваше здоровье — самый ценный актив. Начните инвестировать в него осознанно уже сегодня!
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
						С этим товаром рекомендуем
					
					 
								
								
									Весь Лабковский в одной книге. Хочу и буду. Люблю и понимаю. Привет из детстваЛабковский М.
1 300 р. 
								
								
									Желать. Книга-спутник сексуального самопознания и свободы в интимной жизниЖюйен О.
935 р. 
								
								
									Как справиться с буллингом и завоевать друзей. Всё о психологии для детейМедведев Д.Ю.
1 000 р. 
								
								
									Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастьюСейлер Л.
850 р. 
								
								
									10 шагов к первому миллиону. По этой системе 300 предпринимателей создали за год компании с семизначным доходомМоран Р.
1 000 р.
	Описание: 
	35 лет — не начало старения, а старт осознанной молодости.
Эта книга — персонализированный подход к здоровью, красоте и энергии, основанный на глубоком понимании женской физиологии, гормональных ритмов и возрастных изменений.
 
Автор собрала проверенные медицинские данные и преобразовала их в четкие рекомендации, которые помогут вам:
- остановить «невидимое» старение;
- вернуть энергию 25-летних;
- расшифровать сигналы своего организма;
- управлять стрессом и гормонами.
 
Чек-листы самодиагностики и простые для выполнения упражнения станут прекрасным дополнением для познания собственного тела.
Ваше здоровье — самый ценный актив. Начните инвестировать в него осознанно уже сегодня!
Эта книга — персонализированный подход к здоровью, красоте и энергии, основанный на глубоком понимании женской физиологии, гормональных ритмов и возрастных изменений.
Автор собрала проверенные медицинские данные и преобразовала их в четкие рекомендации, которые помогут вам:
- остановить «невидимое» старение;
- вернуть энергию 25-летних;
- расшифровать сигналы своего организма;
- управлять стрессом и гормонами.
Чек-листы самодиагностики и простые для выполнения упражнения станут прекрасным дополнением для познания собственного тела.
Ваше здоровье — самый ценный актив. Начните инвестировать в него осознанно уже сегодня!
Нашли ошибку в описании?
	Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.
 
						
					
 
								