Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование — наш мозг одинаково встревожен.
И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы.
Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое тревожность, как жить с депрессией, биполярным расстройством, СДВГ, почему возникают панические атаки и как со всем этим справляться.
Сопровождать героиню в этом путешествии будет профессиональный психолог, который научит ее и всех читателей не закрываться от своих чувств, а примириться с ними.
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться
Александра Калинина, Елена Шадрина758 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
10296131 (ЦБ-00175189)
ISBN:
978-5-04-190911-6
Масса:
349 г
Размеры:
21.8 x 16.9 x 1.6
Год издания:
2024
Объём:
160 страниц
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Офсетная
Возрастное ограничение:
16+
Тираж:
2000
Описание:
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем

Защита от темных искусствПанчин А.Ю.
1 100 р.
Желания исполняются. Искусство воплощать мечты в жизньДайер У.У.
810 р.
Воспитание разума. Тренинг по личной эффективностиСафин А.Р.
960 р.
Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силыКим Т.
1 000 р.
Игры с разумом. Принципы оптимального мышления для бизнеса, карьеры и личной жизниСафин А.Р.
960 р.
Описание:
Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование — наш мозг одинаково встревожен.
И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы.
Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое тревожность, как жить с депрессией, биполярным расстройством, СДВГ, почему возникают панические атаки и как со всем этим справляться.
Сопровождать героиню в этом путешествии будет профессиональный психолог, который научит ее и всех читателей не закрываться от своих чувств, а примириться с ними.
И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы.
Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое тревожность, как жить с депрессией, биполярным расстройством, СДВГ, почему возникают панические атаки и как со всем этим справляться.
Сопровождать героиню в этом путешествии будет профессиональный психолог, который научит ее и всех читателей не закрываться от своих чувств, а примириться с ними.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.