Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
Чэнь Й.742 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
10310050 (УТ-00019785)
ISBN:
978-5-04-199198-2
Масса:
376 г
Размеры:
21.8 x 14.6 x 2
Год издания:
2025
Объём:
256 страниц
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Офсетная
Возрастное ограничение:
16+
Тираж:
2000
Описание:
Вы удивитесь, узнав, как сильно стресс влияет на нашу жизнь. И к каким последствиям он может привести. Выгорание, растущая тяга к спиртному, проблемы со сном, бесконечная тревога и страх. Эти и многие другие проблемы невозможно игнорировать. Они влияют на наше ежедневное функционирование, повседневную жизнь, которая превращается в тяжкое испытание, обременяющее нас все больше и больше по мере роста уровня стресса. Выход предлагает Йен Чен, психиатр, которая на примере своих пациентов помогает обнаружить источник проблем со здоровьем и делится оптимальным решением для каждого случая индивидуально. Не только излечивая симптомы, но и устраняя их причину, вы наконец сможете наладить спокойную жизнь, свободную от ненужных переживаний.
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем

Основа привязанности. Как детство формирует наши отношенияЛовенхайм Питер
832 р.
Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себяУрбаняк Кася
785 р.
Алхимия сказки. Как работает сказка в психосфере человекаЗинкевич-Евстигнеева Т.
962 р.
Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарийДавыдова Е.
785 р.
Большая энциклопедия начинающего психолога. СамоучительГеннадий Старшенбаум
1 823 р.
Описание:
Вы удивитесь, узнав, как сильно стресс влияет на нашу жизнь. И к каким последствиям он может привести. Выгорание, растущая тяга к спиртному, проблемы со сном, бесконечная тревога и страх. Эти и многие другие проблемы невозможно игнорировать. Они влияют на наше ежедневное функционирование, повседневную жизнь, которая превращается в тяжкое испытание, обременяющее нас все больше и больше по мере роста уровня стресса. Выход предлагает Йен Чен, психиатр, которая на примере своих пациентов помогает обнаружить источник проблем со здоровьем и делится оптимальным решением для каждого случая индивидуально. Не только излечивая симптомы, но и устраняя их причину, вы наконец сможете наладить спокойную жизнь, свободную от ненужных переживаний.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.