Каждая мама стремится успеть везде и всюду: воспитывает детей, делает карьеру, создает уют дома. Жизнь превращается в гонку на выживание, где нет места удовольствию и гармонии. Кейт Нортроп, мама и успешная бизнесвумен, предлагает остановиться и прислушаться к себе, вспомнить о своей истинной природе и научиться жить по естественным ритмам, не требуя 100% совершенства и исполнения всех планов. Если вы хотите быть счастливой, здоровой и успешной, все, что нужно — просто вычеркнуть лишнее из списка дел и уделять время тому, что действительно важно. В этой книге вы найдете множество практических советов, которые помогут делать меньше и успевать гораздо больше!
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
• правильно расставлять приоритеты;
• распознавать сигналы своего тела;
• высыпаться за короткое время;
• эффективно управлять энергией с учетом цикла;
• научиться делегировать и принимать помощь.
Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное
Кейт Нортроп392 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
10289766 (ЦБ-00168193)
ISBN:
978-5-04-184980-1
Масса:
197 г
Размеры:
18 x 11.8 x 1.667
Год издания:
2023
Объём:
384 страницы
Обложка:
Мягкая бумажная
Бумага:
Газетная
Возрастное ограничение:
16+
Описание:
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
Нейротренажер. Тренажер для развития способностейКурпатов
845 р.
В активном поискеАзиз Ансари, Эрик Клиненберг
1 115 р.
Продюсер. Инструкция по применению, или куда приводят мечтыЕ. В. Кононенко
688 р.
Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взрослениеАринина Е.А.
750 р.
Записки психоаналитика (Человек-циник). Психоаналитический роман в пяти частях с приложениямиЗаецъ А.
1 300 р.
Описание:
Каждая мама стремится успеть везде и всюду: воспитывает детей, делает карьеру, создает уют дома. Жизнь превращается в гонку на выживание, где нет места удовольствию и гармонии. Кейт Нортроп, мама и успешная бизнесвумен, предлагает остановиться и прислушаться к себе, вспомнить о своей истинной природе и научиться жить по естественным ритмам, не требуя 100% совершенства и исполнения всех планов. Если вы хотите быть счастливой, здоровой и успешной, все, что нужно — просто вычеркнуть лишнее из списка дел и уделять время тому, что действительно важно. В этой книге вы найдете множество практических советов, которые помогут делать меньше и успевать гораздо больше!
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
• правильно расставлять приоритеты;
• распознавать сигналы своего тела;
• высыпаться за короткое время;
• эффективно управлять энергией с учетом цикла;
• научиться делегировать и принимать помощь.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
• правильно расставлять приоритеты;
• распознавать сигналы своего тела;
• высыпаться за короткое время;
• эффективно управлять энергией с учетом цикла;
• научиться делегировать и принимать помощь.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.