Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
Том Д’АнсембурВсе беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» — системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.
Применяйте принципы ННО:
- не изнуряйте себя даже ради доброго дела;
- наблюдайте, не вынося суждений;
- говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему;
- не приписывайте свои потребности другим;
- формулируйте конкретный и реализуемый запрос.
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
Язык тела в действии. Эффективные приемы и техники для понимания людей по мимике и жестамЗнаков Алексей
842 р.Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела. 8-е издание, переработанное и дополненноеГеннадий Старшенбаум
983 р.Океан Любви. Мотивационные карточки. Обнимут и согреют в любой ситуацииКруглова О.
555 р.Заботливая жена, внимательный муж. Как определить свой тип привязанности и создать счастливый союз на всю жизньЕркович М., Еркович К.
595 р.Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенностиКадош Э., де Монтарло А.
438 р.Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» — системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.
Применяйте принципы ННО:
- не изнуряйте себя даже ради доброго дела;
- наблюдайте, не вынося суждений;
- говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему;
- не приписывайте свои потребности другим;
- формулируйте конкретный и реализуемый запрос.
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.