Революционный подход к повышению вашего уровня счастья.
Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.
Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.
Гормоны счастья
Лоретта Грациано Бройнинг
1 200 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
333135 (ЦБ-00043338)
ISBN:
978-5-00169-749-7
Масса:
473 г
Размеры:
21.5 x 15 x 2.3
Объём:
320 страниц
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Офсет
Возрастное ограничение:
16 +
Описание:
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
Выигрывает каждый. Как добиться успеха, помогая другим
1 483 р.
Тайная жизнь цвета. 2-е издание, исправленное и дополненноеСен-Клер К.
1 400 р.
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном миреМарк Уильямс, Денни Пенман
1 600 р.
Рациональность: Что это, почему нам ее не хватает и чем она важнаПинкер С.
1 400 р.
Из депрессии. Выход рядомАнастасия Максимова
1 500 р.
Описание:
Революционный подход к повышению вашего уровня счастья.
Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.
Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.