Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Павел Федоренко, Илья Качай750 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
453032 (ЦБ-00159842)
ISBN:
978-5-17-148759-1
Масса:
366 г
Размеры:
21.9 x 14.5 x 2.8
Год издания:
2023
Объём:
304 страницы
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Типографская
Возрастное ограничение:
16+
Описание:
Павел Федоренко и Илья Качай, авторы более чем десятка книг о преодолении негативных переживаний, стрессов, депрессий и неврозов, собрали в одной книге самые эффективные практики и методики, регулярное выполнение которых позволит абсолютно каждому человеку сделать свою жить спокойнее, радостнее и здоровее.
Проблема бессонницы, панических атак, переживаний, апатии и тревог останется далеко в прошлом. Главное — запастись терпением и медленно, но верно двигаться в сторону счастливой жизни, ежедневно практикуя авторские упражнения, техники и приемы.
Читать далее...
Проблема бессонницы, панических атак, переживаний, апатии и тревог останется далеко в прошлом. Главное — запастись терпением и медленно, но верно двигаться в сторону счастливой жизни, ежедневно практикуя авторские упражнения, техники и приемы.
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизньПирумова Ю.
1 000 р.Родители и взрослые дети. Как разрешить конфликты и восстановить отношенияКоулман Джошуа
862 р.Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизниНурмагомедов А., Рыбаков И
1 300 р.Не нанимайте ассистента, пока не прочитаете эту книгуМаксим Батырев, Александр Шевченко
1 000 р.Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизниМаск Мэй
1 000 р.
Описание:
Павел Федоренко и Илья Качай, авторы более чем десятка книг о преодолении негативных переживаний, стрессов, депрессий и неврозов, собрали в одной книге самые эффективные практики и методики, регулярное выполнение которых позволит абсолютно каждому человеку сделать свою жить спокойнее, радостнее и здоровее.
Проблема бессонницы, панических атак, переживаний, апатии и тревог останется далеко в прошлом. Главное — запастись терпением и медленно, но верно двигаться в сторону счастливой жизни, ежедневно практикуя авторские упражнения, техники и приемы.
Проблема бессонницы, панических атак, переживаний, апатии и тревог останется далеко в прошлом. Главное — запастись терпением и медленно, но верно двигаться в сторону счастливой жизни, ежедневно практикуя авторские упражнения, техники и приемы.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.