В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры
Лагутин М.П.545 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
10294866 (ЦБ-00173821)
ISBN:
978-5-17-159046-8
Масса:
115 г
Размеры:
21 x 16.3 x 0.45
Год издания:
2024
Объём:
48 страниц
Обложка:
Мягкая бумажная
Возрастное ограничение:
12+
Тираж:
3500
Описание:
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
Бобби Браун. Правила красоты. Все, что тебе нужно знать о здоровых привычках, идеальной коже и безупречном макияжеБраун Бобби
1 700 р.
Этикет с Анной МинаковойМинакова А.В.
820 р.
Perfect you. 50 карт желанийМалинская О.А.
935 р.
Охотник за ароматами. Путешествие в поисках природных ингредиентов для культовых парфюмов от Guerlain до Issey MiyakeРок Доминик
1 100 р.
Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазомБайкина Ольга
672 р.
Описание:
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.