21-дневная перезагрузка — это не просто очередная диета, а полноценная программа, которая позволяет изменить свои пищевые привычки и настроить весь организм на правильную работу.
Книга расскажет:
- как слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы в организме;
- как стабилизировать уровень гормонов аппетита и избавиться от гнетущего чувства голода;
- какие продукты стоит исключить из своего рациона и чем их можно заменить.
Также вы получите более ста вкусных и интересных рецептов, тесты для самоконтроля, таблицы энергетической ценности продуктов и примеры упражнений для адаптации к новой системе питания.
Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 день
Марк Сиссон, Брэд Кирнс595 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
10300090 (ЦБ-00179817)
ISBN:
978-5-04-201328-7
Масса:
356 г
Размеры:
21.2 x 13.9 x 2
Год издания:
2024
Объём:
416 страниц
Обложка:
Мягкая бумажная
Бумага:
Типографская
Возрастное ограничение:
12+
Тираж:
4000
Описание:
Читать далее...
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизниСавельева Дарья
788 р.
Простые радости. Как наполнить счастьем и вкусом каждое мгновение жизниХадсон К.
952 р.
Делай лицо. Лифтинг дома всего за 5 минут в деньФадеева Мария
735 р.
Тело и одежда. Как выглядеть стильно, не принося в жертву комфортПоротикова Наталья, Жарова София
840 р.
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?Обложко С.М.
665 р.
Описание:
21-дневная перезагрузка — это не просто очередная диета, а полноценная программа, которая позволяет изменить свои пищевые привычки и настроить весь организм на правильную работу.
Книга расскажет:
- как слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы в организме;
- как стабилизировать уровень гормонов аппетита и избавиться от гнетущего чувства голода;
- какие продукты стоит исключить из своего рациона и чем их можно заменить.
Также вы получите более ста вкусных и интересных рецептов, тесты для самоконтроля, таблицы энергетической ценности продуктов и примеры упражнений для адаптации к новой системе питания.
Книга расскажет:
- как слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы в организме;
- как стабилизировать уровень гормонов аппетита и избавиться от гнетущего чувства голода;
- какие продукты стоит исключить из своего рациона и чем их можно заменить.
Также вы получите более ста вкусных и интересных рецептов, тесты для самоконтроля, таблицы энергетической ценности продуктов и примеры упражнений для адаптации к новой системе питания.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.