Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Николь ЛеПераПытаясь помочь каждому из своих клиентов добиться перемен в жизни и закрепить изменения, американский психолог и психотерапевт Николь ЛеПера заглянула внутрь себя. Изучение связки разума, тела и души помогло ей понять, что никто не исцелит человека лучше него самого. И это простое, но революционное осознание помогло ей добиться ошеломляющих результатов — не только в собственной практике, но и в личной жизни.
Сегодня блог создательницы «холистической психологии» читают более 4 миллионов человек, а ее инструментами пользуются люди со всех концов света. ЛеПера показывает, как травмы детства могут проявляться в настоящем и будущем: это не только абьюз и созависимость в отношениях или эмоциональная незрелость, но и в буквальном смысле проблемы со здоровьем. Но все это решаемо — если взять свое исцеление в свои же руки.
Вы узнаете:
— в чем кроются причины постоянной прокрастинации и внутреннего сопротивления переменам;
— почему контакт со своим внутренним ребенком — ключ к решению большинства личных проблем;
— каким способом можно обмануть «плохую» наследственность и повлиять на свой генетический код;
— почему многие не помнят свое детство, но все равно рассказывают о нем в положительном ключе;
— как стресс и тревожность влияет на пищеварение — и наоборот.
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
Пробуждение зверя. Как тело исцеляет травмуДжонсон Кимберли Энн
842 р.Выживает самый дружелюбный. Почему женщины выбирают добродушных мужчин, молодежь избегает агрессии и другие парадоксы, которые помогут узнать себя лучшеХэйр Брайан, Вудс Ванесса
862 р.НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбыСинсеро Д.
862 р.Хитрый, как лис, ловкий, как тигр. 36 китайских стратагем, которые научат выходить победителем из любой ситуацииМарчук А.С.
938 р.Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении
1 393 р.Пытаясь помочь каждому из своих клиентов добиться перемен в жизни и закрепить изменения, американский психолог и психотерапевт Николь ЛеПера заглянула внутрь себя. Изучение связки разума, тела и души помогло ей понять, что никто не исцелит человека лучше него самого. И это простое, но революционное осознание помогло ей добиться ошеломляющих результатов — не только в собственной практике, но и в личной жизни.
Сегодня блог создательницы «холистической психологии» читают более 4 миллионов человек, а ее инструментами пользуются люди со всех концов света. ЛеПера показывает, как травмы детства могут проявляться в настоящем и будущем: это не только абьюз и созависимость в отношениях или эмоциональная незрелость, но и в буквальном смысле проблемы со здоровьем. Но все это решаемо — если взять свое исцеление в свои же руки.
Вы узнаете:
— в чем кроются причины постоянной прокрастинации и внутреннего сопротивления переменам;
— почему контакт со своим внутренним ребенком — ключ к решению большинства личных проблем;
— каким способом можно обмануть «плохую» наследственность и повлиять на свой генетический код;
— почему многие не помнят свое детство, но все равно рассказывают о нем в положительном ключе;
— как стресс и тревожность влияет на пищеварение — и наоборот.
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.