Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни

Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей.Созданная Алексеем Владимировичем система–единственная программа снижения веса,основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках,но при этом проверенная на личном опыте:похудев на 70 кг,он поддерживает форму до сих пор.В этой книге доктор Ковальков собрал наиболее простые в приготовлении рецепты,которые под силу даже начинающему кулинару.С помощью его советов вы сможете без труда превратить ежедневные завтраки,обеды и ужины в настоящий праздник.Оказывается,сбрасывать вес можно, не прекращая вкусно есть.Задача,которую преследовал Алексей Владимирович–научить вас получать удовольствие от полезных продуктов!