Революционный подход к повышению вашего уровня счастья.
Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.
Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.
Гормоны счастья
Лоретта Грациано БройнингЦена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победуДжефф Хейден
1 363 р.Секс. Все, что вы хотели узнать о сексе, но боялись спросить: от анатомии до психологииКраснова Наталья
1 288 р.Простые правила. Как преуспеть в сложном миреДональд Сулл, Кэтлин Эйзенхардт
1 225 р.Ваш персональный тренер по успешной жизни. Подарочный комплект
1 356 р.GIRLBOSS. Подарок для сильной и независимой (GIRLBOSS+GIRLCODE + Выбирай любовь)
1 638 р.Революционный подход к повышению вашего уровня счастья.
Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.
Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.